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夏休み朝練り

2013.07.24.12:53

20130723.jpg ツールも終わって夜更かしからも解放されたので昨日より朝練り復活しております。
夏休み中は子供も5時起床 5:30スタートで参加です。

201307231.jpg いつもの朝練りコースの勝尾寺 26回目
ほっとくとケイデンス120回転でぶっちぎられてしまうので、アウター固定の縛りです!
並走して登っていても、途中でちょっとアドバイスすると、とたんに速くなるので…

20130724.jpg 本日も5:30スタートしましたが、途中雨が降ってきて
「雨でも走るの」との問いに「雨でもレースあるやろ」と答えつつも山の麓の西田橋あたりまで行くと土砂降りでずぶ濡れになり引き返す…
戻ってくると天気も回復していて、そのあと出勤時間まで、近所の府営周回クリテコースで鬼ごっこ!

201307241.jpg 両手離しの2点支持での高速巡航!
ケイデンス120~140で30㌔以上でてます!
チョット窮屈ですね、バイクが小さくなってきました…セッティング調整してみます。

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プロフィール

G-PanaZt

Author:G-PanaZt
大阪府茨木市在住 51歳
6人家族:長女(大学生) 長男(中学生)次男(8才)三男(4才)
チーム:Team UP!UP!
ロード:TIME VRS
ZULLO INQUBO
GIANT TCR
TTバイク:GIANT FCRゼロ
MTB:GIANT MCMカーボン
ジャージ友繋がりで
「エコサイ」「けんむん」「Beach」にも出没

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