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チーム夏合宿 信州

2013.07.21.23:55

20130721.jpg チームメンバーで信州夏合宿!
1日目 やまめの学校
2日目 高度峠登りまくり!

美味しい食事ももちろん、楽しんできました!

201307201.jpg 1日目は やまめの学校 まず座学でキッチリとお勉強した後、午前中の講習
まずは、ブレーキでちゃんと止まれる?と8の字練習!
今回の参加者は、デビルさん、デビル嫁さん、BONさん、ワタクシと初参加のザキヤマさん、デカクロさん、TAKEちゃんと長男K生の総勢8名! 赤影クンは仕事で欠席。

ブレーキングはペダルの荷重をいかに抜くか!
8の字は練習あるのみ!

昼食 昼食 いつもの「松の木」さんで海鮮2色丼!

午後講習 午後からは、登りを中心にダンシング(立ち漕ぎ)のポジション練習! 重心が大事!

FB_IMG_13742979606107591.jpg いっぱい登って教えてもらいました!
ヤマメ理論は、ますます進化してました!
安全に速く走る=レーサーポジション!

川遊び 最後は、みんなで川遊び! 気持ち良い!
いつ行っても、安曇野、ヤマメの学校は最高で! 堂城さんには、感動ですわ!

FB_IMG_13743197091010036.jpg志賀高原まで移動して、お宿は「石の湯ロッジ」
食事メチャ旨! ワインも美味し!

メンバー 2日目は、信州登り三昧!

激坂 いきなりの激坂 なんと19%あります! ほんま扱けるよ!

201307217.jpg 渋峠制覇! 国道の最高標高点

201307216.jpg 群馬と長野の堺です! 関西の人間には、ずいぶん遠くに来たな~という感じです!

24437_413189568801702_122907318_n[1] 
渋峠標高2172m制覇!空気薄いです! 今回の合宿で覚醒した二人、次回のEDファミリークラスが楽しみ!

201307213.jpg いっぱい登りました!

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プロフィール

G-PanaZt

Author:G-PanaZt
大阪府茨木市在住 51歳
6人家族:長女(大学生) 長男(中学生)次男(8才)三男(4才)
チーム:Team UP!UP!
ロード:TIME VRS
ZULLO INQUBO
GIANT TCR
TTバイク:GIANT FCRゼロ
MTB:GIANT MCMカーボン
ジャージ友繋がりで
「エコサイ」「けんむん」「Beach」にも出没

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