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信貴生駒ヒルクライム写真 その1~その5

2010.10.07.23:52

イメージ 2
【十三峠付近】 トコトコと歩きダンシングしている時ですな~
余裕があれば、ここから走るダンシングに持っていけるんですがね~

信貴生駒HC8
【なるかわ園地駐車場付近】 頭の重さを膝上に荷重かけて登ってるとこです
心拍に余裕があれば、このままケイデンスを上げるかギアをかけて
スピードがあがるんですがね~

信貴生駒HC11
【ゴール付近】 下ハンダンシングでラススパート
競争相手がいないので、ゴールスプリントで追い込み切れずに
余裕ありすぎですね~

信貴生駒HC13
【ゴール直後】 無事ゴール!
今の練習量と準備状態では、こんなもんでしょう
距離、強度とも、今の自分にはちょうど良かったです!

信貴生駒HC14
【下山 十三峠付近】 ウインドブレーカー着用で下山
下山なのに登っている所ですね~
それだけレースコースに下りがあったということです!

comment

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No title

2010.10.09.15:22

タイトルパクってしまいました

>ロムさん

2010.10.09.22:54

続きアップして行こうと思うので…その1のしときます!
プロフィール

G-PanaZt

Author:G-PanaZt
大阪府茨木市在住 51歳
6人家族:長女(大学生) 長男(中学生)次男(8才)三男(4才)
チーム:Team UP!UP!
ロード:TIME VRS
ZULLO INQUBO
GIANT TCR
TTバイク:GIANT FCRゼロ
MTB:GIANT MCMカーボン
ジャージ友繋がりで
「エコサイ」「けんむん」「Beach」にも出没

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